Je t’offre ce guide pour préparer ton voyage solo…
Si tu veux voyager par toi-même, il est important de bien te préparer pour éviter les problèmes et profiter pleinement de ton voyage.
Dans cet article on va donc aborder les différentes étapes de la préparation de ta future aventure.
➔ Que tu sois une voyageuse aguerrie ou que tu envisages ton premier trip en solo, ce guide du voyage en solo est fait pour toi.
Mini Guide pour Voyager Seul(e) : Pourquoi se lancer dans un Voyage Solo ?
Tout d’abord, entrons ensemble dans le vif du sujet… Si tu te poses la question… Mais pourquoi voyager seule en tant que femme ?
Allez, on y va tranquillement, pas à pas…
Mon ambition avec ce guide est de te donner toutes les clés pour te lancer dans un voyage réussi et bien preparé en amont.
➔ Poursuis ta lecture pour connaître les 6 raisons de voyager seule autour du monde :
Pour l’Indépendance
Tu as la liberté de choisir tes propres activités et de suivre ton propre rythme sans rien devoir à personne.
Pour Créer du lien autour du monde
Pour connecter plus facilement avec d’autres voyageurs et te donner la possibilité de te créer un nouveau cercle d’amis tout autour du monde.
Chaque rencontre peut être l’occasion de créer de nouvelles opportunités dans ta vie de voyageuse.
Pour faire des rencontres pendant ton trip, voici quelques astuces :
➔ Reste dans des auberges ou des maisons d’hôtes : Ces lieux favorisent les échanges et te permettent de rencontrer d’autres voyageurs.
➔ Participe à des visites guidées ou des activités de groupe : C’est une excellente façon de rencontrer des personnes partageant les mêmes intérêts.
➔ Utilise des applications de voyage : Des plateformes comme Meetup ou Couchsurfing te permettent de te connecter avec des locaux ou d’autres backpackeurs.
➔ Sois ouvert et accessible : Un simple sourire ou engager une conversation peut mener à de belles rencontres.
➔ Participe à des événements locaux : Assiste à des festivals, marchés ou événements culturels pour te mêler aux habitants.
Pour S’imprégner de la Vie Locale
En voyageant seule, tu pourras découvrir des aspects insoupçonnées d’un pays.
➔ Par exemple, avoir la chance de partager le quotidien de femmes en Inde ou approcher plus facilement les familles.
On est plus facilement accepté et on fait moins peur en voyageant seul(e).
C’est aussi une énorme porte ouverte pour rencontrer de nouvelles personnes de tout horizons.
➔ Et sois certain(e) que la plupart des gens voudront t’aider.
Pour se Connaître Soi-Même
Pour en apprendre plus sur soi-même et sur les autres.
Pendant les longs trajets en bus ou lorsque tu vis de nouvelles expériences, tu favorises l’introspection et la connaissance de toi-même.
Développer sa confiance en soi en expérimentant de nouvelles choses = et donc inévitablement sortir de sa zone de confort.
Par exemple, si tu souhaites vaincre ta timidité, partir en solo trip est un bon défi.
Voyager seule en tant que femme peut sembler intimidant au premier abord, mais c’est une expérience tellement enrichissante qui peut te permettre de découvrir le monde à ton rythme et bonus…
➔ De te créer des souvenirs magnifiques pour ta vie entière.
Je pense personnellement que c’est un investissement sur toi à considérer 🙂
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Pour Tester de Nouvelles Activités
En profiter pour tester des activités qu’on ne ferait pas à plusieurs par honte ou flemme.
Par exemple, tu rêves de partir randonner et de faire le tour d’une île ou de te lancer dans l’escalade ?
Ou tout simplement personne de ton entourage n’est disponible pour partir avec toi ?
Ne te prive pas et lance-toi.
Pour Apprivoiser sa Solitude
Pour apprendre progressivement à apprivoiser sa solitude, c’est le test ultime en voyage solo.
Partir à l’Aventure Solo c’est se donner la chance d’être 100% soi même.
Si tu veux en savoir plus, j’ai écrit un article à ce sujet :
Pour Gagner du temps sur la Prise de Décision
Tu as certainement déjà vécu une situation où tu es avec un groupe de 8 et vous mettez une heure pour choisir un restaurant car personne n’est d’accord sur le menu.
En explorant la planète solo, tu choisis TOUT au feeling, et crois-moi c’est un gain de temps ÉNORME !
Libres et ouvertes sur le monde qui nous entoure.
Voyager permet de rencontrer et de se rencontrer, de réfléchir ensemble à un monde plus juste, d’apprendre tous les jours, gardant un cerveau curieux et nourri.
Savoir Choisir sa Destination d’Aventure
La première étape pour organiser ton voyage consiste à choisir ta future (et tant rêvée ?) destination.
6 critères pour Choisir une les Meilleures Destinations pour un Voyage Solo Aventureux
Sécurité Voyage Solo
Préoccupation numéro 1 des femmes désirant voyager seule : la sécurité. C’est même la première requête tapée sur Google en terme de voyage solo féminin.
Oui… C’est bien de vouloir voyager seule mais on veut aussi éviter les problèmes de drague lourde et les petits tracas du quotidien.
L’accessibilité
Est-ce que la destination choisie est facile d’accès ?
Prenons un exemple :
Un vol Paris – Bangkok en Thaïlande prend 12H et tu peux le trouver en direct.
Ce sera certainement une autre paire de manches si tu désires visiter le fin fond de la Mongolie ou des contrées plus reculées.
➔ Il faut donc évaluer et prendre en considération le coût écologique, de temps et financier avant de prendre ta décision.
La convivialité
Il est important de choisir une destination accueillante avec une culture ouverte.
L’aventure n’en sera que plus agréable si les habitants sont sympathiques et ouverts à la liberté féminine.
Selon moi, les pays sont tous intéressants mais il y a des destinations plus chaleureuses que d’autres.
Je recommande tout particulièrement l’Asie où l’accueil et la sécurité sont incroyables : Indonésie, Laos et Thaïlande sont 3 destinations idéales pour commencer à voyager seule.
La Destination en lien avec l’expérience que tu veux vivre
Je te conseille d’opter pour une destination avec des activités intéressantes et variées, en fonction de tes centres d’intérêts pour ton premier voyage en solo.
Je te donne un conseil utile : choisis une destination en lien avec l’expérience que tu veux vivre.
Par exemple, si tu veux trekker, choisis le Népal ou la Nouvelle-Zélande et évite des destinations culturelles (et inversement si tu adores l’histoire de l’art par exemple).
Le mode de voyage choisi
Prends le temps de réaliser tes propres recherches en achetant des guides, en lisant des blogs sur internet ou en discutant autour de toi.
Planification Voyage ➔
Demande toi le mode de voyage que tu souhaites réaliser : trek, activités culturelles, voyage gastronomique, voyage entre amis, seul(e) pour faire le point et te ressourcer ?
C’est très important d’évaluer tes attentes à cet instant T, avant de construire véritablement ton trip.
Évalue tes envies avant même de créer ton itinéraire.
Réalise quelque chose qui te fait vibrer.
Et ose t’extirper de ta zone de confort.
Le coût de la vie sur place / Budget Voyage
Eh oui, on revient toujours au même point… le fameux budget !
Pour sélectionner ta destination, évalue le coût global de ton aventure.
➔ Calcule ton budget en prenant en compte le coût de la vie sur place (nourriture, logement, transports) et les dépenses en amont : notamment les billets d’avion, assurances, visas et vaccins à prévoir selon la destination choisie.
➔ Si tu as un petit budget, opte plutôt pour des endroits comme la Bolivie (3 euros/nuit pour dormir en auberge), la Thaïlande ou la Bulgarie par exemple. Et tu l’auras deviné, essaye d’éviter les pays onéreux tels que la Suisse, la Norvège ou le Japon.
➔ Privilégie aussi les destinations proches de ton pays d’origine pour réduire les frais de transport.
Effectue des recherches approfondies en ligne ou à l’aide de guides de voyage pour planifier intelligemment selon ton budget.
Planification Voyage ➔
➔ Planificateur à Contresens est le site qu’il te faut pour trouver ta destination idéale. Tout y est regroupé : météo, prix, activités et le service est gratuit.
Voilà, on a posé un peu le décor, maintenant…
Si tu veux encore en savoir plus :
➔ Clique sur 6 destinations pour te lancer dans un premier voyage solo.
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Récapitulatif des Étapes pour Organiser un Voyage en Solo
En fonction de :
➔ Tes envies : Quel climat et à quelle période de l’année ? Tu es plus dans un mood plage ou des montagnes enneigées ?
➔ Ton mode de voyage : Backpacking, en vélo, à pied, luxe, petit budget ?
➔ Ton budget : Justement… le choix de la destination influe directement sur tes économies.
Réfléchis bien car le prix ne sera pas le même si tu pars au Sénégal ou en Norvège.
Prends aussi en compte l’éloignement géographique aussi depuis ton pays d’origine ;
➔ Tes valeurs écologiques :
Personnellement, sur un court laps de temps, je te conseillerai de rester dans un périmètre proche de chez toi (concept de la micro aventure).
Et utiliser des transports comme le bus ou le train pour visiter la France ou l’Europe par exemple.
Il y a tellement de choses à voir dans le monde !
Pour une aventure plus longue, tu peux réserver un billet d’avion direct dans la zone géographique de ton choix et ensuite utiliser uniquement le système de transports publics des destinations que tu visites.
Prendre en compte cet aspect dans tes aventures est primordial à l’heure actuelle 🙂
➔ Tes recherches sur la sécurité : continue de lire ce guide ou consulte le site 999vies pour en savoir plus sur la sécurité en voyage en tant que femme.
Il faut aussi prendre ce critère en compte car l’escapade sera un peu différente entre la Corée ou le Japon et l’Amérique Latine par exemple.
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20 Idées de Destinations Idéales pour les Femmes Voyage Solo
Petite sélection de destinations repérées en fonction de leur sécurité, accessibilité, convivialité et leur potentiel d’aventures.
1. L’Australie
2. La Nouvelle-Zélande
3. L’Islande
4. Malte
5. Le Canada
6. Hawaï
7. La Norvège
8. Indonésie (Bali mais pas que, tu peux explorer Sulawesi, Java, Flores etc.)
9. Le Japon (cher mais très sécuritaire)
10. L’Irlande
11. La Thaïlande
12. Le Chili
13. Le Cambodge
14. L’Argentine
15. Le Danemark
16. La Suède
17. Singapour
18. Le Laos
19. La Malaisie
20. La Pologne
En savoir plus : ➔ 25 destinations inattendues pour voyager solo
Le Matériel en Voyage en Solo
Zoom sur le matériel essentiel pour un voyage en solo réussi autour du monde.
Choisir son Sac à Dos
1. La Contenance
Il est important de choisir un sac à dos adapté à la durée de ton aventure et à la quantité d’affaires que tu souhaites emporter.
Les sacs de 20 à 50 litres sont adaptés pour un voyage de moins de 15 jours, tandis que les sacs de 50 à 80 litres sont adaptés pour un voyage de plus de 15 jours.
2. La taille
Opte pour un sac à dos qui épouse ta taille et ton gabarit pour prévenir les douleurs dorsales et bénéficier d’un confort optimal.
3. Le confort
Ton backpack doit être confortable avec des bretelles rembourrées, une ceinture abdominale et un dos ventilé pour répartir ton poids de manière équilibrée.
Je te conseille la marque Osprey qui fait des miracles dans le domaine des sacs à dos.
4. L’accessibilité
Achète un sac à dos facilement accessible avec des poches et des compartiments pratiques pour ranger tes affaires les plus importantes.
5. La sécurité
Il est primordial de choisir un sac à dos résistant avec des matériaux de qualité pour éviter les déchirures et les fuites pendant tes expéditions.
N’oublie pas d’ajouter une housse de protection contre la pluie et la poussière (la plupart des nouveaux sacs à dos en sont équipés).
Mon conseil ?
Opte pour un sac à dos avec des fermetures éclair solides et des poches anti-vol.
6. Le poids
Peut être le critère le plus important, choisis une armature légère pour éviter de porter un poids excessif.
Tu auras déjà de nombreux objets à emporter en plus du poids de base du sac.
7. Le style
Enfin, oui, l’esthétique et le design pèse aussi dans la balance. Fais toi plaisir et choisis toi un compagnon de voyage qui te plaît.
Conseils pour Préparer son Sac à Dos Efficacement
Phase numéro 2, après l’achat de ton nouveau sac à dos vient sa préparation pour partir en à l’aventure.
Peut être la phase la plus excitante ?
Organise ton sac à dos en fonction de la durée de ton escapade, de la destination, des activités prévues, etc.
Quelques conseils logiques pour préparer ton sac à dos :
➔ Faire une liste des affaires à emporter en fonction de la destination, de la durée du voyage, des activités prévues, etc.
➔ Miser sur le minimalisme et utiliser la loi de Pareto.
Emporte les objets dont tu seras sûre d’utiliser 80% du temps.
Tu trouveras de toute façon l’essentiel de ce que tu as besoin directement sur place danse pays.
Ça paraît facile à organiser mais par expérience – on en emporte toujours trop.
➔ Personnellement, je suis constamment en train d’apprendre à réduire le nombre d’affaires emmenées ou a réduire mes achats sur place ;
➔ Prévoir des vêtements adaptés à la destination et à la saison, en fonction des activités prévues.
De manière génerale, il est recommandé de privilégier les vêtements légers et confortables.
N’oublie pas que dans les pays froids, tu peux utiliser la technique de “l’oignon”, c’est à dire la superposition des couches de vêtements – tee shirt à polaire ;
➔ Prévoir des chaussures confortables adaptées et résistantes à toutes épreuves ;
➔ S’équiper d’une trousse de premiers secours avec les médicaments de base, adaptés à la destination et à la durée du voyage ;
➔ Prévoir des accessoires utiles comme une lampe de poche ou frontale, un sac de couchage, un drap de soie, un couteau suisse, une boussole, un cadenas, etc. ;
➔ Organiser le sac à dos de manière à répartir le poids de manière équilibrée et à faciliter l’accès aux affaires les plus importantes (mettre tout le poids tout en bas du sac et les éléments plus légers sur le dessus pour bien repartir le poids) ;
➔ Utiliser des sacs compartiments si tu veux accéder facilement à tes affaires pendant ton voyage. Ça peut être très pratique surtout lorsque tu bouges beaucoup et que tu es constamment en train de packer / depacker ton sac à dos ;
➔ Faire un test de portage avant le départ pour s’assurer que le sac à dos est confortable et bien réglé ;
➔ Peser ton sac avant de partir et se délester des objets inutiles (oui je le répète !)
Tu peux aussi emmener avec toi un hamac de préférence léger pour camper et partir à l’aventure en toute quiétude (juste à l’attacher entre deux arbres)
➔ Je te conseille de jeter à un oeil à ces hamacs
Les Précautions à Prendre avant de Partir en Voyage Solo
Avant de partir pour une nouvelle aventure, il est important de prendre certaines précautions pour assurer sa sécurité et son bien-être.
Je te donne quelques rapides conseils :
➔ Vérifie les avertissements et les conseils aux voyageurs pour la destination choisie, notamment en consultant le site du gouvernement du Canada (conseils et avertissements), Voyage.gc.ca ou l’ambassade de France ;
➔ Injecte-toi les vaccins nécessaires et consulte une clinique santé-voyage au moins six semaines avant ton départ. J’ai fait quasiment l’intégralité des vaccins avant de partir pour mon long voyage en Asie
+ plus d’informations ici : sur la liste des vaccins à effectuer)
➔ Photocopie ton passeport et tes cartes de crédit et entrepose-les dans un endroit sûr ;
➔ Souscris à une assurance voyage pour être remboursé des frais médicaux engagés et en cas de rapatriement (ce que l’on ne te souhaite pas) ;
➔ Profite d’être dans ton pays d’origine pour faire de nombreux tests santé la plupart du temps remboursé : dépistage du cancer du sein, col de l’utérus, check UP santé général, prise de sang pour voir si tout est normal ;
➔ Fait le plein de médicaments et d’ordonnances parfois difficiles à trouver à l’étranger ;
➔ Prends rendez-vous avec ta banque et discute des possibilités pour un (long) voyage à l’étranger. Tu peux facilement ajouter des options et être couvert par ta banque pour un voyage de moins de 3 mois si tu optes pour la carte premium. L’option internationale, quant à elle, te permet d’être exonéré des frais bancaires de ta banque à l’étranger ;
➔ Inscris-toi sur la liste Ariane.
Ainsi, si tu es citoyen(ne) française, tu seras plus facilement identifiée en cas de crise à l’étranger.
Par exemple : Tremblement de terre au Japon ;
➔ Si tu as une maison ou un véhicule (ou autre), assure-toi qu’ils soient en sécurité et sous l’oeil avisé d’un proche.
➔ Avant de partir en voyage : coupe l’électricité, gaz etc.
Établir un Budget de Voyage
Voici quelques étapes pour établir un budget et voyager l’esprit plus tranquille :
1. Détermine la durée de ton voyage, il est important de savoir combien de temps tu vas voyager pour pouvoir établir un budget réaliste ;
2. Choisis une destination : le coût de la vie varie considérablement selon le pays choisi, il est donc important d’en choisir un qui correspond à ton budget (et tes envies) ;
3. Prévoies un budget pour les billets d’avion dès le début de ton organisation car il représente une grosse dépense qu’on ne peut pas vraiment éviter ;
4. Ensuite, en fonction de l’achat de ton billet d’avion, tu peux planifier plus facilement les grandes lignes de ton voyage : activités, hébergement et nourriture et ainsi établir un budget plus réaliste ;
5. Alloue un budget spécial pour les imprévus, comme les frais médicaux ou les pertes de bagages ou casse de matériel électronique (crois moi, ça n’arrive pas qu’aux autres :)) ;
6. Opte pour une assurance voyage. Mais si tu pars moins de 3 mois, renseigne toi auprès de ta banque car ta carte bancaire te couvre surement avec une option spéciale moyennant un ajustement financier pour l’activer.
Plus d’informations pour : voyager pas cher à travers la planète :
Trouver des billets d’avion pas cher
Si tu suis ce blog, tu sais que je ne prône pas tellement le voyage en avion.
Pour moi, ce n’est pas un voyage viable sur le long terme car très polluant et qui ne va pas vraiment à la rencontre des habitants.
Cependant, parfois on n’a pas vraiment le choix.
Il y a des pays dangereux, plus facilement atteignable en avion (aussi en fonction des visas) et malheureusement le prix est vraiment beaucoup plus bas que de traverser tout un continent en train ou en bus.
Enfin, l’avion est un moyen de transport ultra rapide et fiable qui permet d’atteindre des destinations difficilement accessibles autrement.
Donc voici mon conseil :
Suis ton intuition et choisis la solution qui te paraît la plus saine et logique. Tu peux aussi réfléchir à ton impact écologique et le budget dont tu disposes pour ton voyage.
Perso, j’ai trouvé le compromis de ne prendre l’avion que dans des situations que je juge trop contraignantes ou dangereuses.
Par exemple, se rendre au Japon depuis la Thaïlande par bateau est très long et coûteux.
Sinon dans la majorité des cas, je vais toujours chercher 10 000 possibilités et alternatives à l’avion.
J’ai aussi découvert qu’en voyageant en avion avec un budget serré et une tolérance pour l’attente, tu peux économiser considérablement.
Par exemple, lors de la réservation des billets, une escale peut réduire le coût du voyage par 3 !
Mais je te dirai que si tu arrives à trouver un vol direct, c’est le combo gagnant rapidité + empreinte carbone plus faible.
Les 9 Commandements pour réserver un billet d’avion à bas coût
➔ Pour réduire les dépenses lors de la réservation des vols, ouvre une fenêtre de navigation privée et efface les cookies après avoir effectué des recherches ;
➔ Opte pour les hubs et les grands axes pour la recherche de billets, par exemple, un vol Berlin-Bangkok permet de desservir toute l’Asie du Sud-est à un prix abordable.
J‘ai payé 300 euros aller (ajout de 50 euros pour mon sac à dos de 12 kg) avec la compagnie Scoot – sans billet de retour bien évidemment ;
➔ Utilise des comparateurs de vols en ligne comme Skyscanner puis réserve directement sur le site web de la compagnie sans passer par des intermédiaires (style Opodo et autres).
Sur ces sites de comparateurs, tu peux ajouter une alerte par mail pour surveiller le vol de ton choix ;
➔ Réserve soit très en avance ou à la toute dernière minute pour bénéficier des meilleurs tarifs ;
➔ Voyage hors saison ;
➔ Plus tu seras flexible sur tes dates de voyage (parfois à un jour près) et plus tu auras de chance de bénéficier d’un meilleur tarif ;
➔ Tu peux aussi utiliser des programmes de fidélité (les miles par exemple) si tu prends souvent l’avion ;
➔ Il existe également des Applications Mobiles qui te dénichent le meilleur deal ou le site Voyage Pirate par exemple ;
➔ Enfin, dernier point : faire de nombreuses recherches et trouver les trajets directs les moins chers.
Tu peux utiliser le site de FlightConnections, très utile pour rechercher les vols directs dans le monde entier !
De belles économies en perspective ! 😉
Check List pour Préparer son Voyage en Solo
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Pour t’aider à préparer ton prochain voyage en solo, j’ai créé un eBook pratique et complet.
Cette checklist, spécialement conçue pour les voyageuses indépendantes, te guidera à travers chaque étape de ta préparation, du passeport aux petits détails de dernière minute.
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Merci d’avoir lu jusqu’au bout mon guide sur comment préparer un voyage en solo en toute sécurité.
J’espère que ces conseils pourront t’être utiles.
Tu peux sauvegarder cet article en favoris ou le partager autour du toi. De prochains articles paraîtront sur la sécurité en voyage en solo par pays ou par zone géographique.
Si tu veux poursuivre ta lecture sur 999vies, je te recommande les 7 avantages du voyage en solo et 6 destinations pour te lancer dans un premier voyage.
Maintenant, plus qu’à te rendre dans ton magasin de sport préféré et t’acheter un sac à dos pour commencer à la préparation de ton futur voyage !
Marque dans les commentaires quelle sera ta prochaine destination.
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